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炭酸とミネラルウォーター

ミネラルウォーターには炭酸が含まれているものが多いようです。

しかし、市販されているミネラルウォーターは成分が調整されているため、炭酸を抜いている場合があるのです。

ナチュラルミネラルウォーターと呼ばれる種類のものは成分未調整ですから、かなりの炭酸を含んでいます。

日本よりもヨーロッパなどで生産されているミネラルウォーターには多くの炭酸が含まれています。

また、ナチュラルウォーターには炭酸が入っているのですが、健康に悪いということはありません。



ミネラルウォーターとダイエット

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